| FORMATION : | EN LIGNE |
| MUSIQUE : | WILD ONE / BR5-49 |
| CYCLE : | 72 TEMPS |
| INTRO : | PARTIR APRÈS L’INTRO |
| EXECUTION : | SUR 4 MURS |
| CHORÉGRAPHE : | KEVIN S. WARD |
| TRADUCTION : | FRANÇOIS SAVARD |
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| ‘’Kick-Ball-Walk’’ X 3, ‘’Strut’’ | ||
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Faire un ‘’Kick-Ball-Walk’’ avec un Kick avant sur le pied droit, revenir sur la plante du pied droit et pas avant sur le pied gauche, faire un ‘’Kick-Ball-Walk’’ avec un Kick avant sur le pied droit, revenir sur la plante du pied droit et pas avant sur le pied gauche. |
ddg |
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Faire un ‘’Kick-Ball-Walk’’ avec un Kick avant sur le pied droit, revenir sur la plante du pied droit et pas avant sur le pied gauche, pointer le pied droit en avant, déposer le talon droit. |
dd |
| ‘’Strut’’, ‘’Rock Step’’, ‘’Shuffle’’, ½ tour, ‘’Shuffle’’ | ||
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Pointer le pied gauche en avant, déposer le talon gauche, ‘’Rock Step’’ avant sur le pied droit, revenir sur le pied gauche. |
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Faire un ‘’Shuffle’’ sur le pied droit en arrière, gauche ensemble, droit en arrière, ‘’Shuffle’’ avec ½ tour vers la gauche sur le pied gauche, droit ensemble, gauche en avant. |
gdg |
| *** RÉPÉTER LES 16 PREMIERS TEMPS *** | ||
| ‘’Shake & Groove’’ | ||
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Faire un ‘’Shake’’ (balancement) des hanches sur quatres temps. (Le chorégraphe mentionne que vous pouvez les balancer de la façon que vous désirez.) |
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Rouler les hanches deux fois vers la direction d’une montre (vers la droite). Vous devez terminer le poids sur le pied gauche. |
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| ‘’Slow Lunge’’, ¼ tour | ||
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Grand pas de côté sur le pied droit, plier le genou droit lentement sur trois temps. |
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Faire ¼ tour vers la gauche sur la plante des deux pieds et lentement remonter en redressant la jambe droite en poussant la poitrine. |
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| Changement de pied, croiser, pause, ‘’Rock Step’’ | ||
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3&4& |
Toucher le pied droit en avant et ramener le pied droit, toucher le pied gauche et ramener le pied gauche, toucher le pied droit en avant et ramener le pied droit, toucher le pied gauche et ramener le pied gauche. |
ddgg |
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Croiser le pied droit devant le pied gauche, pause, ‘’Rock Step’’ sur le pied gauche à côté, revenir sur le pied droit. |
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| ‘’Sailor Shuffle’’ X 2, ‘’Rock Step’’, ‘’Coaster Step’’ | ||
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Faire un ‘’Sailor Shuffle’’ en croisant le pied gauche en arrière de droit, pas de côté sur le pied droit, pas de côté sur le pied gauche, faire un ‘’Sailor Shuffle’’ en croisant le pied droit en arrière de gauche, pas de côté sur le pied gauche, pas de côté sur le pied droit. |
dgd |
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‘’Rock Step’’ avant sur le pied gauche, revenir sur le pied droit, faire un ‘’Coaster Step’’ avec le pied gauche en arrière, pas ensemble sur le pied droit, pas avant sur le pied gauche. |
gdg |
| ‘’Shake & Groove’’ | ||
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Faire un ‘’Shake’’ (balancement) des hanches sur quatres temps. (Le chorégraphe mentionne que vous pouvez les balancer de la façon que vous désirez.) |
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Rouler les hanches deux fois vers la direction d’une montre (vers la droite). Vous devez terminer le poids sur le pied gauche. |
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| ‘’Slow Lunge’’, ¼ tour | ||
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Grand pas de côté sur le pied droit, plier le genou droit lentement sur trois temps. |
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Faire ¼ tour vers la gauche sur la plante des deux pieds et lentement remonter en redressant la jambe droite en poussant la poitrine. |
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| La séquence de la danse : ABB ABB AAB |